Er du bekymret for din mentale skarphet? Eller kanskje det av en kjære?
Mild glemsomhet kan være en vanlig del av aldring. Hvis du har problemer med å huske noen s navn, men det kommer til deg senere, det er ikke et alvorlig minneproblem.
Men hvis minneproblemer har alvorlig innvirkning på ditt daglige liv, kan de være tidlige tegn på alzheimers sykdom. Mens antall symptomer du har og hvor sterke de er, er det viktig å identifisere de tidlige tegnene. Spør deg selv noen vanskelige spørsmål.
en. Minne tap
Dette er det vanligste symptomet. Glemmer du lett informasjon du nettopp har lært? Mister du oversikt over viktige datoer, navn og hendelser? Glemmer du store ting selv skjedd? Ber du om samme informasjon om og om igjen? Stoler du sterkt på minnehjelpemidler som post-it notater eller påminnelser på smarttelefonen din?
2. Problemløsing og problemløsing
Har du problemer med å lage planer og stikker til dem? Er det vanskelig å følge en oppskrift, selv en du har brukt mange ganger? Er det vanskelig å konsentrere seg om detaljerte oppgaver, spesielt hvis de involverer tall? Kan du for eksempel holde oversikt over regningene dine og balansere sjekklisten din?
3. Daglige oppgaver er en utfordring
Selv kjente ting kan bli vanskelig. Har du problemer med å kjøre til et sted du går til ofte? Kan du fullføre en vanlig oppgave på jobb? Glemmer du regler for ditt favorittspill?
4. Tider og steder er forvirrende
Kan du fullt ut forstå noe som ikke skjer akkurat nå? Er du desorientert? Går du fortapt fort? Glemmer du hvor du er? Husker du hvordan du kom dit?
5. Endringer i syn
Er det vanskeligere å lese ordene på siden? Har du problemer med å dømme avstand? Kan du fortelle farger fra hverandre? Dette er viktig fordi det kan påvirke kjøringen din.
6. Ord og samtaler er frustrerende
Ordforråd blir vanskelig. Kan du finne det rette ordet du leter etter? Eller kaller du ting med feil navn?
Samtaler kan være en kamp. Unngår du å bli med? Kan du følge med? Stopper du plutselig midt i en diskusjon fordi du ikke vet hva du skal si? Fortsetter du å gjenta deg selv?
7. Du mister ting
Alle mislegger ting fra tid til annen, men kan du gjenopprette trinnene dine for å finne dem igjen? Legger du ting på uvanlige steder, som klokken din i kjøleskapet? Anklager du folk for å ta ting?
8. Bortfaller i dommen
Har du gjort dårlige avgjørelser i det siste? Gjør du feil med penger, som å gi den bort når du normalt ikke ville?
Er du dusjing så ofte? Tar du mindre vare på deg selv? Klær du på feil vær?
9. Sosial tilbaketrekning
Skal du tilbake på prosjekter på jobb? Er du mindre involvert med dine favoritthobbyer? Mangler du motivasjon? Finner du deg selv og ser på TV eller sover mer enn vanlig?
10. Humørsvingninger
Får du opprørt lettere? Føler du deg deprimert, redd eller engstelig? Er du mistenksom på folk?
Se legen din
Hvis du merker disse tegnene, snakk med legen din. Hun vil evaluere din fysiske og mentale helse. Hun vil se over din medisinske historie og gjøre en mental status test, som ser på ditt minne, evne til å løse enkle problemer og tenkning ferdigheter. Hun kan også gjøre blod eller hjernedimensjonstester.
Hun kan da henvise deg til noen som spesialiserer seg på alzheimer, som en nevrolog (en lege som spesialiserer seg på å behandle hjernen og nervesystemet), psykiater, psykolog eller geriatriker (en lege som spesialiserer seg på å behandle eldre mennesker).
Du kan også finne en spesialist gjennom din lokale Alzheimers forening eller Alzheimers sykdomssentre.
Hvorfor du skal avtale nå
Jo før du vet, jo bedre. Startbehandling kan bidra til å lindre symptomene og holde deg uavhengig lenger.
Det hjelper deg også med å planlegge bedre. Du kan utarbeide levearrangementer, foreta økonomiske og juridiske beslutninger, og bygge opp ditt støttenettverk.
- Skriv ut
- Tweet