Hvis du har en kjæledyralergi, må du gjøre noe for å redusere symptomene dine. Noen enkle trinn kan gjøre hele forskjellen.
en. Hold kjæledyr ut av soverommene. Det er vanskelig, men la dem aldri sove på sengen din.
2. Fjerner rot. mindre ting gjør det enklere å rengjøre og bli kvitt dander, de døde hudcellene kaster av kjæledyr som utløser allergi.
3. Holde gulvene dine nakne. tepper felle dander.
4. Bade kjæledyr regelmessig. For best resultat, har noen andre gjort det. Et hyppig bad kan vaske bort de nysen-inducerende allergenene.
5. Spør et familiemedlem om å bytte søppelboks eller rense et dyrs seng . De er dander hotspots.
6. Vakuum ukentlig. bruk et vakuum med et HEPA filter.
7. Besøk med kjæledyr-eiere venner utenfor ditt hjem. deres klær vil bringe inn dander. Møt dem på en restaurant eller et annet sted i stedet.
8. Deksel vents med cheesecloth. Det kan fange allergenene før de blir blåst inn i luften.
9. Bruk syntetiske puter. De som er laget av fjær, kan gjøre symptomene dine verre, avhengig av allergi.
10. Forbered deg med medisinering . Ta allergi medisin før du besøker et sted med kjæledyr, hvis det er foreskrevet av legen din.
11. Finn en fiskevenn. Det er ikke slikt som en allergifri hund eller katt, så sett på en annen type kjæledyr.
- Skriv ut
- Tweet