HELSE OG MEDISINSK KUNNSKAP
Ideen om å trene mindre og få mer ut av det har ubestridelig appell. Tross alt, hvem vil jeg ikke bruke mindre tid på å svette og strekke, og mer tid på å gjøre mer av hva det er du liker å gjøre?
De gode nyhetene, sier ekspertene, er at det ikke bare er mulig, m
Er du en av de gutta som rangerer å gå til legen der oppe med en IRS-revisjon? Du kan være glad for å vite at den årlige kontrollen er nå en ting fra fortiden.
Men du bør fortsatt se legen din fra tid til annen for å sikre at du er sunn. I løpet av et velbesøk vi
Kortere dager, lengre netter, kaldere temperaturer – de alle signalisere kommende vinteren. For mange betyr sesongen tilbringe tid foran peisen å drikke varm kakao. Men for entusiaster av utendørs sport, kan vinter bety løse måneder med venting for
Av cynthia ramnarace
Etter at hun søkte opp sønnen, kjørte ham til feltet og hjalp treneren med et nytt softball-spill, hadde New Orleans mamma ellie rand, en PR-konsulent, en epiphany: Hvorfor kan ikke voksne delta på moroa? Søndagens søndags søndag organiserte
Du kan ha fruktbarhetsproblemer hvis du ikke har blitt gravid etter å ha prøvd i minst 1 år. Det betyr ikke nødvendigvis at du aldri blir gravid. Ofte blir par unnfanget uten hjelp i sitt andre års forsøk. Noen lykkes ikke. Men med
Ønsker du å legge til mer oomph til dine vanlige treningsøkter? Slå på treningsprogrammet ditt ved å trene med yoga.
«Yoga er en fantastisk aktiv opplæringstrening for ikke-trening dager,» sier kristin mcgee, BFA, en sertifisert yoga og pilates instruktør i New Y
29 mai 2000 – Hvis du «re en kvinne som føler seg skremt eller ubehagelig om å jobbe i et treningsstudio, sette deg rolig med følgende strategier, anbefalt av Chicago trener CC Cunningham, en talskvinne for American Council on mosjon.
Barneskolen er malt, mobilen senger over barnesenget, og dusinvis av søte onesies er helt brettet i en kommode. Så hvor er barnet?
OB din ga deg en forfallsdato for ni måneder siden, men den lille din vises ikke på skjema. Vennene dine og familie fortsetter å spø
Graviditeten kalles høyrisiko hvis du eller barnet ditt har en økt sjanse for et helseproblem. Mange ting kan sette deg i høy risiko. Å bli kalt «høyrisiko» kan høres skummelt ut. Men det er bare en måte for leger å sørge for at du f
Hvis helsen din ikke er nok til at du slutter å røyke, bør du ha barns helse. Røyking under graviditeten påvirker deg og barnets helse før, under og etter at barnet ditt er født. Nikotin (det vanedannende stoffet i sigaretter), karbonmonoksid og mange andre giftstoffer du inha