Hvorfor bruke penger på dyre spabehandlinger når du kan lage dine egne naturlige hudpleieprodukter hjemme? Kakao, honning, frukt og yoghurt – disse er bare noen få av de yummy ingrediensene du kan bruke i hjemmekinooppskrifter for å slappe av mens du pamper kroppen din og beroliger din sjel.
For å hjelpe deg med å puste opp en frenesi av fabelaktige home spa mini-makeovers, snakket WHTT til noen av de mest kjente bad- og hudpleieeksperter i landet. Det som følger er deres million dollar hjem spa hemmeligheter – for bare pennies per behandling!
Bon appetitt. Uh. . . Vi mener – lykkelig spa!
Naturlig sjokolade ansiktsmaske
Denne dekadente ansiktsmasken, ideell for normal hud, vil gi ansiktet ditt glatt, mykt og silkeaktig. Krem og honning legger til fuktighet, og havregryn sløver døde ferdigheter, perfekt for lukter romantisk og deilig spiselig. nyt!
1/3 kopp kakao
3 ss fløtekrem
2 teskjeer ost
1/4 kopp honning
3 ts havremelpulver
Bland alle ingrediensene sammen og glatt på ansiktet. Slapp av i 10 minutter; Skyll deretter med varmt vann.
* takknemlighet spa, New York City
Appelsepai spa behandling skin polish
2 ss brun sukker
2 ss granulert sukker
1 ss fersk applepuré eller eplesaus
1/8 ts kanel
Bland alle ingrediensene, rør godt. På badet eller i dusjen skal du skrubbe på huden i en sirkelbevegelse, med en vaskeklut, badehansker eller en loofah-svamp. Vær særlig oppmerksom på tøffe flekker som albuer, hæler og knær. Skyll godt, og følg med en rik kropps-lotion.
Merk: Hvis du bruker på ansiktet, utelat granulert sukker. Brunt sukker, fordi det løses forsiktig, er et mer passende valg for den delikate huden i ansiktet.
* Hilsen av bachelor gulch spa på ritz-carlton
Papaya foryngelse hjemme spa hud oppdatering
Skyll huden forsiktig med naturlige papaya enzymer, og la huset bli forsiktig.
- Vask ansiktet grundig.
- Ta stor vannkoker til koking.
- Mens vann er oppvarming, blander 1/2 av papaya til pasta.
- Flytt potten til bordet og legg ansiktet over damp, hold et badehåndkle over hodet. Juster for å være sikker på at huden har en behagelig temperatur.
- Steam ansikt i 5-8 minutter.
- Påfør papaya-blandingen, unngå nøye øyesonen.
- Legg deg ned og slapp av i 5-10 minutter.
- Når du føler deg fullstendig forynget, skyll ansiktet og påfør fuktighetskrem for en strålende hudfarge.
* høflighet av nob hill spa, san francisco.
Hjemmeprecept til naturlig hårbalsam
Bland opp denne enkle oppskriften for en dyp hårbehandling som vil la håret bli mykt og silkeaktig. Fettene i avokado og tung krem er rike på bløtemidler som raskt trenger inn i håret, mens honningen holder hodebens fuktighetsnivå i optimal balanse – ikke for tørr eller for fet – og fungerer som et naturlig antibakterielt middel.
1 avokado, skrelles og kuttes i biter
2 ss fløtekrem
1 ss honning
Bland ingrediensene i en blender. Komb blandingen gjennom ferskt vasket hår. Vikle hodet i plast (en dagligvarepose vil gjøre), og dekke med et håndkle. La sitte i 15 minutter og skyll godt.
* utdrag fra Chick living: sparsommelig og fabelaktig, av kris koederitz melcher. Gjengitt med tillatelse fra conari press. Opphavsrett 2005.
Hjemmets spa sukker skrubbe og honning håndbinding
Berolig kløe, tørr, vinterhårde hender med denne riktmykende håndbryllen.
1/2 kopp olivenolje
1/2 kopp sukker
1/4 kopp honning
Bland olivenolje og sukker for å danne en pasta. Massasje over hender til lett exfoliate; Skyll deretter med varmt vann. Varm honning i mikrobølgeovn og bruk på hender (vær forsiktig – ikke la det bli for varmt!). Sett hendene med plastfolie og slapp av i 30 minutter.
* høflighet av fire årstider resort scottsdale ved tro nord, ariz., Avon, co.
Hjemmekroppen kaffekroppen skrubbe
Hvis lukten av nybrygget kaffe gir deg opp om morgenen, kan du prøve å inhale en hel dusj full av joe! Massasjeoljen smelter og fukter, mens grovt malt kaffe og råsukker eller havsalt ryser kroppen din med døde, flakete hudceller.
2 kopper grovmalt kaffe
1/2 kopp råsukker eller havsalt
2-3 ss massasjeolje (som solsikke-, jojoba- eller aprikoskjerneolje)
Bland alle ingrediensene sammen. Ta en varm dusj for å fukte huden din og åpne porene. Bruk brede, sirkulære bevegelser, gni skrubbe på huden din med sterkt, jevnt trykk. Dusj av, klapphudtørr, og påfør et tynt lag av din favoritt kroppskrem. Så gjør deg klar til å starte morgenen!
* Med forbehold om spa index.com og spa senjakala, Malaysia
Behandlingsbehandling for spabehandling
Et langt varmt bad kan være en drømmende måte å slappe av og koble av. Men hva hvis din egen velvære tid er begrenset, eller, horror av horrors, du bor i et hus uten badekar? Gå inn i aromaterapi-dusjen, en enkel teknikk som kommer til redning av harried kvinner som bader står opp.
For å prøve det selv, ta en ekstra vaskeklut, våt den og duft med fire eller fem dråper av din favoritt eterisk olje. Legg vasken i et hjørne på dusjgulvet, og la vannet løpe varmt for minutt eller to for å dampe opp i rommet og spre duften. Deretter går du ut av klærne dine og inn i en sky av duftende damp. Puste dypt, spennende i lykkelige lukten.
Noen tips om valg av oljer: Citrus dufter – sitron, lime, grapefrukt, mandarin og appelsin – er fantastiske humørløvere, som er essensielle oljer av bergamot, rosmarin og kardemomme. Hvis du har mer behov for å sitte ut enn å peppe opp, velg beroligende dufter som lavendel, leire salvie, sandeltre, kamille, furu og vetiver.* utdrag fra mamma spa av jennifer sander. Opphavsrett © Fair Winds Press 2006.
Behandling av naturlig øye-puffing
Hvis øynene dine er røde og puffete fra en lang dag som du spiser på skjermen, legg deg ned med føttene og bruk ett av følgende behandler for å berolige og avblåse dine dyrebare peepers.
- Legg tynt skivet agurk på øynene dine.
- Bruk fuktige, brukte teposer eller bomullsfirkanter fuktet med kjølig te.
- På toppen av agurk- eller tekompressene legger du en uåpnet pose med frosne erter over øynene dine. Dette er et gammelt knep fra plastikkirurger for å redusere hevelse etter øyeoperasjon.
- Etter en god natts søvn vil øynene dine være gode som nye!
* Med internasjonal hud & amp; Kroppsomsorg, rødlandet, calif.