Å velge formelen som er best for babyen din, kan være vanskelig for nye mødre. Her er noen tips.

Når du lager din barnehage med bleier og kluter, vil du kanskje tenke på om du vil få noen formel.

Legene foretrekker at mamma ammer – og amming er best. Men hvis du ikke kan amme hele tiden, eller i det hele tatt, så begynn med å kjøpe akkurat nok formel for å vare i en uke eller to. På den måten kan du se hvordan din baby liker det før du forplikter deg til å kjøpe mye.

Selv om formelen ikke inneholder alt som finnes i morsmelk, har det mange vitaminer og andre næringsstoffer som babyer trenger, samt kalorier.

Formel fra kuens melk og soya

Barnas lege bør foreslå en formel som er riktig for den lille. De fleste leger anbefaler at babyer drikker en laget av kumemelk. De fleste formler som er tilgjengelige i dag, er laget av det.

Hvis en baby har en melkallergi eller formelen ikke er enig med dem, kan leger foreslå formel laget av soya melk.

Andre formler

Hvis allergier går i familien din, kan legen din anbefale å bruke en «hydrolysert» formel som er lettere å fordøye. Det kan også gjøre det mindre sannsynlig at babyen din vil få allergi.

Noen formler har også probiotika, de «gode» bakteriene som lever i tarm og er i noen yoghurt. Probiotika gir formelle matte babyer de samme bakteriene som ammende babyer har, for å holde tarmene sunnere.

Noen formler har prebiotika, som er karbohydrater som hjelper de gode bakteriene å holde seg og vokse i babyens tarm. Spør legen din hva din baby trenger.

Iron for baby

Velg et produkt som er forsterket med jern, med mindre legen din sier det ikke. American Academy of Pediatrics anbefaler at alle babyer som ikke er breastfed bør få formel med jern til de er 1 år gamle. Det bidrar til å forhindre anemi, noe som er lavt jernnivå i blodet.

Beste råd for formelfôring

Vask hendene først. Som du ville, før du forberedte noe du skulle spise, vil du ha rene hender når du forbereder babyens formel.

Bruk vann fra springen hvis det er trygt, eller flaskevann hvis du ikke er sikker. Du kan også bruke vann som du har kokt i minst et minutt og avkjølt. Hvis du blander pulver eller væskekonsentrat med vann, vær oppmerksom på målingene – de er viktige.

Ikke varm formel i mikrobølgeovn, som varmes ting ujevnt. I stedet legg flasken i en beholder med varmt vann i noen minutter, eller kjør det under en varmekran.

Løft flasken oppover, og fyll hele brystvorten med formel. Dette bidrar til å holde babyen din fra å svelge luft.

Barnet ditt skal drikke flasken innen en time etter at du har gjort det. Kast ubrukt form. Du kan blande flasker på forhånd og lagre dem i kjøleskapet i 24 timer.

Spør legen din hvor mye barnet ditt skal spise og hvor ofte. De fleste spedbarn trenger 2-4 gram per mat, avhengig av vekt og alder.

Hvis babyen din ofte kaster opp eller har diaré, blir det ikke bra, eller hvis du tror at formelen ikke er enig med ham, spør legen dersom du skal bytte til en annen type formel.