Akne ofte stilte spørsmål

Nesten alle har hatt minst mild akne på et tidspunkt. Akne er den vanligste av alle hudforstyrrelser, noe som påvirker noen 40-50 millioner amerikanere. En generasjon eller så siden ble det antatt at å spise for mange søte eller fete matvarer forårsaket akne; Nå vet leger mye om hvorfor breakouts skje og hvordan man skal behandle dem.

Kan jeg spise acne breakouts?

Generelt, nei. Den primære utløseren av de fleste tilfeller av akne er fluktuasjonen av hormoner. Hormoner stimulerer oljekirtler til å produsere mer sebum, noe som kan blokkere porene. Bakterier kan da vokse i porene, noe som får dem til å bli betent og bryte ut.

Det skjer i tider med større hormonelle forandringer, for eksempel i menstruasjonssyklusen og i tenårene, uansett hva du spiser. Så til tross for hva bestemoren din fortalte deg, vil det være å spise for mange potetguller ikke at du bryr deg ut i kviser.

Men det er noen bevis på at enkelte dietter kan ha effekt på akne, sier macrene alexiades-armenakas, MD, phD, en assisterende klinisk professor i dermatologi ved yale school of medicine. Studier, som en publisert i Journal of the American Academy of Dermatology, har antydet at høyt forbruk av meieriprodukter øker risikoen for å få akne på grunn av hormonene i melk, ost og yoghurt. Imidlertid har etterfølgende studier ikke støttet teorien.

Fortsatt andre studier av akne relasjon til ernæring har vist at en diett med høy glykemisk indeks, for eksempel hvite brød, vafler og andre karbohydrater, forverrer akne.

Skal jeg slutte å bruke sminke hvis jeg har akne?

Du trenger ikke å slutte å bruke sminke helt, men du kan prøve å bytte merkevarer eller gå med en annen type. Hvis du merker breakouts langs sidene av templene dine, kan hårkrem eller geler forverre din akne, sier alexiades-armenakas. Se etter kosmetikk og toalettsaker med etiketten «noncomedogenic», noe som betyr at de ikke tetter porene.

Betyr acne at jeg ikke holder ansiktet mitt rent nok?

Ikke nødvendigvis. Faktisk kan skrubbing for hardt i ansiktet forverre din akne, og ved hjelp av alkoholbaserte astringents kan det tørke ut huden. Akne utløses av hormoner, og mens mild, vanlig rengjøring med såpe og varmt vann noen ganger kan hjelpe med milde brudd, krever mer betydelig akne mer enn bare god hygiene.

Hvorfor forekommer akne oftest hos tenåringer?

Den primære utløseren for akne er fluktuerende hormoner – spesielt mannlig hormon testosteron. (Kvinner har noen nivåer av testosteron.) Når tenåringer treffer puberteten, begynner hormonene deres å stige – og ofte gjør det også akne.

Hvorfor har noen voksne akne?

Selv om hormonelle svingninger som forårsaker akne er mest vanlige i tenårene, kan de også påvirke voksne. Kvinner kan oppleve hormonelle svingninger i løpet av menstruasjonssyklusen, graviditeten og overgangsalderen som resulterer i akneutbrudd.

Akne kan også være en bivirkning av visse medisiner, for eksempel antikonvulsiva og steroid medisiner. Noen mennesker kan også ha en genetisk predisponering for akne. En studie fant at 50% av voksne med akne hadde foreldre, søsken eller barn med akne.

Hvilke akne behandlinger er best for meg?

Det avhenger av mange faktorer: din alder, uansett om du er mann eller kvinne, hvor alvorlig din akne er, og hvor lenge du har hatt det, blant andre. Det finnes flere alternativer tilgjengelig.

For mild til moderat akne, vil mange dermatologer starte med en kombinasjon av en aktuell krem ​​eller gel som inneholder enten et retinoid eller benzoylperoksid sammen med et aktuelt antibiotikum. For mer inflammatorisk akne, kan et oral antibiotika bli tilsatt. For mer signifikante tilfeller av akne, kan kvinner bli plassert på p-piller eller på legemiddelet spironolakton, en vannpille som også blokkerer mannlige hormoner.

Alvorlige tilfeller av akne kan behandles med legemiddel isotretinoin, som er veldig effektivt. Bivirkninger og blodabnormiteter må imidlertid overvåkes månedlig og krever registrering hos FDA for å få resept. Det finnes også ulike typer lys- eller fotodynamiske terapier.

Når skal jeg se en hudlege for aknebehandling?

Hvis over-the-counter behandlinger, som en aktuell retinoid eller produkter som inneholder benzoylperoksid eller salicylsyre, sammen med forsiktig rensing, ikke virker for deg (gi dem en sjanse – det kan ta 4-12 uker å Forbedre akne), kan en hudlege være i stand til å hjelpe. Alvorlig akne krever aggressiv behandling for å forhindre arrdannelse.

Vil min akne noensinne gå bort?

Akne vil oftest gå bort alene ved utløpet av puberteten, men noen mennesker strever fortsatt med akne i voksen alder. Nesten alle acne kan imidlertid behandles vellykket. Det er et spørsmål om å finne riktig behandling for deg.