Akupunktur

akupunktur

Hva er akupunktur?

Akupunktur er en form for tradisjonell kinesisk medisin som har blitt praktisert i århundrer. Det er basert på teorien om at energi, kalt chi (si «chee»), strømmer gjennom og rundt kroppen din langs veier som kalles meridianer.

Akupunktører tror at sykdom oppstår når noe blokkerer eller ubalanser din chi. Akupunktur er en måte å blokkere eller påvirke chi på og hjelpe det å strømme tilbake i balanse.

Akupunktur gjøres ved å sette svært tynne nåler inn i huden din på bestemte punkter på kroppen din. Dette er gjort for å påvirke energistrømmen. Noen ganger brukes varme, trykk eller mild elektrisk strøm sammen med nåler.

Hva skjer under akupunktur?

Akupunkturleverandøren vil gi deg en eksamen og stille spørsmål om smerte og hvor godt du fungerer. Han eller hun vil også spørre om din generelle helse.

Deretter vil leverandøren lete etter stedene (kalt poeng) på kroppen din for å få tilgang til chi som er blokkert eller ikke flyter rett. Hvert av punktene gjelder visse helseproblemer eller kroppsfunksjoner.

Leverandøren vil se etter landemerker på kroppen din – ved hjelp av visse muskler eller bein, for eksempel – for å finne poengene slik at han eller hun kan plassere nålene.

Etter at leverandøren finner poengene, vil han eller hun raskt trykke tynne nåler inn i huden din. Han eller hun vil sannsynligvis plassere flere nåler. Noen kan plasseres dypere enn andre, avhengig av hva leverandøren mener er nødvendig for å gjenopprette flommen av chi.

Hver leverandør er forskjellig, men i de fleste tilfeller varer behandlingen i 15 minutter til en time. Du kan ha flere besøk for å fullføre behandlingen. Noen mennesker har løpende besøk.

Hva har det til?

Du kan føle lite trykk når en nål går inn. De fleste finner at det ikke gjør vondt. Området kan tingle, føles nummen, klø eller være litt sår. Leverandørene mener at dette er et tegn på at energien Flow eller chi, har blitt åpnet.

Når nålen er plassert, kan leverandøren rulle nålen litt frem og tilbake. Eller han eller hun kan bruke varme eller elektrisk strøm på nålen.

Hva brukes akupunktur til?

Folk bruker akupunktur for å lindre smerter og behandle visse helsemessige forhold. Du kan bruke det selv eller som en del av et behandlingsprogram. Studier har funnet lovende resultater for bruk av akupunktur for å behandle kvalme og oppkast i forbindelse med graviditet, kjemoterapi og smerter i postkirurgi. Akupunktur kan også være nyttig for:

• Beredskapsrehabilitering Slagrehabilitering , som innebærer gjenopplæringskompetanse som en person tapt på grunn av hjerneskade fra et slag.
• hodepine.
• Menstruasjonskramper.
• Tennis albue Tennis albue .
• Fibromyalgi Fibromyalgi , eller utbredt smerte og ømhet i muskel og mykt vev.
• Myofascial smerte Myofascial smerte , forårsaket av spasmer i musklene.
• Ryggsmerter. For personer med lav ryggsmerter, kan akupunktur redusere smerte og øke aktivitet. Noen studier viser at akupunktur redusert smerte og funksjonshemming relatert til ryggproblemer mer enn vanlig behandling.
• Karpaltunnelsyndrom Karpaltunnelsyndrom , eller press på en nerve i håndleddet som resulterer i prikking, nummenhet, svakhet eller smerte av fingrene og hånden.
• Astma Astma , eller betennelse i rørene som bærer luft i lungene, noe som resulterer i periodiske episoder med pusteproblemer, hvesenhet, bryststramhet og hosting.
• Narkotikamisbruk Narkotikamisbruk . Akupunktur kan bidra til å redusere symptomer på uttak etter at en person slutter å ta et stoff han eller hun er avhengig av. Det kan også bidra til å forhindre et tilbakefall. Flere studier er nødvendig for å lære om fordelene med akupunktur.
• Dental smerte.
• Arbeidsmerter.

Er akupunktur trygt?

Generelt er akupunktur trygt når det gjøres av en sertifisert leverandør. En statslisens sikrer at leverandøren har et bestemt treningsnivå og følger visse retningslinjer. Men det er fortsatt noen få stater der akupunktur ikke er lisensiert.

I svært sjeldne tilfeller kan det oppstå problemer etter akupunktur. Du kan få en infeksjon, spesielt hvis nålene ikke er sterile. Men lisensierte leverandører kaster bort nålene etter en bruk. Pass på at leverandøren bruker hver gang en ny pakke sterile nåler.

Snakk med legen din dersom du har andre spørsmål om sikkerheten til akupunktur. Fortell legen din alltid hvis du bruker en behandling som akupunktur.

Velge en akupunktør

Kontroller for å se om statens lisensleverandører.

Mange leverandører kan også ha et sertifikat fra nasjonal sertifiseringskommisjon for akupunktur og orientalsk medisin. Dette er en ideell gruppe som fremmer standarder innen akupunktur og orientalsk medisin.

Spør legen din og vennene dine om anbefalinger.

Du kan også velge å velge en leverandør som:

• Vil jobbe med en behandlingsplan med deg, legen din og andre helsepersonell.
• Forklarer klart hva han eller hun gjør under behandlingen.
• Forklarer hvor ofte du trenger behandling og hvor mye det vil koste.

Beslektet informasjon

• kronisk smerte
• Komplementær medisin
• smerte i korsryggen

Referanser