Mange nye mødre sliter med beslutningen om å amme eller flaske matre sin nye baby. Her er noen veiledning for å hjelpe deg med å velge hva som passer deg.
Amning baby
Brystmelk er den perfekte maten til babyen, med mange fordeler over babyformelen, spesielt i de første fire månedene eller så. Her er hvorfor:
- Det er alltid tilgjengelig.
- Det er gratis.
- Den inneholder aktive hvite blodlegemer med aktiv infeksjon og naturlige kjemikalier som gir økt beskyttelse mot infeksjoner i de første månedene, når disse kan være mest alvorlige.
- Det kan bidra til å forhindre SIDS, plutselig barnedødssyndrom, i henhold til amerikansk akademi for barn.
- Den inneholder den perfekte mengden næringsstoffer som barnet ditt trenger, inkludert protein, karbohydrater, fett og kalsium.
- Det er lett fordøyelig.
- Det kan beskytte mot allergier og astma i fremtiden.
- Det kan redusere en babys risiko for fedme i fremtiden.
- Det kan inneholde noen fettsyrer som fremmer hjernens utvikling.
- Amming kan hjelpe nye mødre lettere å miste vekt.
I tillegg er det sannsynligvis andre fordelaktige komponenter i morsmelk som vi ikke er klar over, og det legges ikke til formelen.
Flaskefôring baby
Med alle disse fordelene med morsmelk, burde du føle deg skyldig hvis du velger å ikke amme? Absolutt ikke!
- Spedbarnsformler har blitt bedre og bedre til å matche ingrediensene og deres proporsjoner til den av melke.
- Selv om ammende babyer kan ha relativt færre infeksjoner, vil det store flertallet av spedbarn ikke få en alvorlig infeksjon i løpet av de første månedene, uansett om det er bryst- eller flaskefôr.
En glad, ubelastet mor er den beste moren. Hvis du føler at flaskefôring passer best til dine behov, så er det best for å møte babyens behov også.
Tips for babyfôr med formel
- Det er ikke nødvendig å varme opp formelen for babyen din. Drikke det ved romtemperatur er bra.
- Når en baby har sippet fra formel, bør den kasseres. Du kan imidlertid lagre ubrukt formel som babyen ikke har sendt fra til neste fôring.
Tips for å velge en formel
- Ikke nøl med å velge et billigere merke med formelen hvis økonomien er en faktor. De fleste formler er stort sett de samme. Dyrere betyr ikke nødvendigvis bedre.
- Unngå lavjernsformel. De fleste formler på markedet har tilstrekkelig jern. Bare sørg for å sjekke at det er jernsterket når du kjøper en formel. Det er mange bevis på at jernmangel i de første årene påvirker hjernens utvikling negativt og bivirkninger fra jern (gass, forstoppelse, ubehag) mens mye diskuteres. , Er faktisk veldig sjeldne.
- Velg hvilken type formel – pulver, konsentrere eller klargjort – passer best til dine behov. Det er ingen næringsforskjell mellom dem. Du vil kanskje huske på at pulverformelen er den minst kostbare, skjønt.
- Velg kullens melkeformel over soya til å begynne med.