Ankelbetingelser
- Forstuet ankel: skade på et av leddbåndene i ankelen, vanligvis fra en utilsiktet vri eller sving av foten. Rehabilitering kan forhindre smerte og hevelse fra å bli et langsiktig problem.
- Høy ankelforstuing: ligamentet som knytter seg til de to benene i underbenet (tibia og fibula), kalt syndesmotisk ligament, er skadet. En høy ankelforstuing forårsaker smerte og hevelse som ligner på en ekte ankelforstukning, men kan ta lengre tid å helbrede.
- Ankelbrudd: En pause i noen av de tre beinene i ankelen. Vanligvis er benet i underbenet (tibia eller fibula) brukket.
- Leddgikt: mens det ikke er vanlig, kan slitasjegikt, den vanligste formen for leddgikt, påvirke ankelen.
- Revmatoid artritt: en autoimmun form for leddgikt hvor kroppen angriper felles vev, forårsaker betennelse, smerte og hevelse. Noen ledd kan bli påvirket av revmatoid artritt, inkludert ankelen.
- Gikt: En form for leddgikt hvor krystaller periodisk legger seg inn i leddene, forårsaker alvorlig smerte og hevelse. Ankelen kan noen ganger påvirkes av gikt.
- Psoriatisk leddgikt: Denne form for leddgikt, som forårsaker hevelse og smerte, er assosiert med hudbetingelsen psoriasis. Mange ledd, inkludert ankelen, kan bli påvirket av psoriasis.
- Septisk leddgikt: forårsaket av bakterielle infeksjoner som kan oppstå i ankelen, utvikler denne form for leddgikt raskt og forårsaker alvorlig smerte, hevelse, feber og problemer med å bevege ankelen.
Ankelforsøk
- Fysisk undersøkelse: En helsepersonells undersøkelse av ankelen kan identifisere om en ankelbrudd, forankring eller en annen tilstand er tilstede.
- Ankelrøntgen: En røntgenfilm av ankelen brukes oftest til å bestemme brudd, leddgikt eller andre problemer.
- Stressrøntgen: En lege setter press på en skadet ankel og tar en røntgenfilm. Også kalt en stressfilm eller en stresstest, kan dette avdekke ankelproblemer usynlige på vanlige røntgenbilder.
- Magnetic resonance imaging (MRI scan): En MR-skanner bruker en kraftig magnet og en datamaskin for å lage fotografier med høy oppløsning.
Ankelbehandlinger
- RICE terapi: RICE står for hvile, is, kompresjon (som med atletisk bandasje) og høyde. RICE-terapi er god første behandling for de fleste ankelskader.
- Smerte medisiner: over-the-counter eller reseptbelagte smertestillende midler som acetaminophen (tylenol), ibuprofen (motrin) og naproxen (aleve) kan lette de fleste ankelsmerter.
- Kortisoninjeksjoner: injisering av kortison i ankelen kan hjelpe med noen former for ankelgikt. Kortison undertrykker betennelse i ankelleddet, reduserer hevelse og smerte.
- Ankel immobilisering: immobilisering av ankelen (vanligvis med støpt) er nødvendig for de fleste ankelfrakturer. Noen helsepersonell mener at immobilisering kan hjelpe ankelspredninger også.
- Ankeloperasjon: kirurgi kan være nødvendig for mange alvorlige ankelforhold. Generelt blir ankeloperasjonen utført for å gjøre ankelen stabilere. Ulike teknikker brukes til å holde ankelbenene på plass.
- Syndesmotic skrue: En kirurg plasserer en skrue som forbinder benene på underbenet. Dette holder beinene sammen, noe som gir en høy ankelforstuingstid for å helbrede. Når en gang er helbredet, blir skruen fjernet.
- Ankel artroskopisk kirurgi: ankeloperasjon ved hjelp av verktøy innført gjennom små snitt i ankelen. En av verktøyene, et endoskop, gjør det mulig for kirurgen å se innsiden av fotleddet på en skjerm.
- Ankelfusjon kirurgi: kirurgi for å smelte beinene i ankelen sammen, begrense bevegelsen i ankelen . Ankelfusjonskirurgi kan lindre smerten ved alvorlig fotleddgikt.
- Ankelutskiftingskirurgi: Selv om noen kirurger utfører ankelutskifting, er resultatene generelt dårlig sammenlignet med knærutskiftingskirurgi. Se videoen.