Feminine hygieneprodukter: Er de trygge?

Mange bruker såkalte feminine hygieneprodukter 隆 陋 som intime rensemidler og våtservietter­ douches og til og med deodoranter 陋 陋 i håp om å føle seg rene og friske. Hjelper disse produktene virkelig med å opprettholde kjønnshelsen? I denne Spotlight-funksjonen undersøker vi.

Er det noen gang tilrådelig å bruke «feminin hygiene» -produkter?

På ungdomsskolen pleide jeg å ta en klasse som heter «utdanning for helse’­ som var en eklektisk blanding av generell biologi og sexopplæring rullet tilfeldig til en.

Som morsomme tenåringer­ ville mange av klassekameratene mine stille spørsmål og fortelle anekdoter som de håpet ville fremkalle vår langmodige lærer.

Et av spørsmålene deres satte imidlertid virkelig interessen til alle jentene i klassen.

Hennes gode venn­ sa hun­ brukte intime renser daglig. Til tross for dette endte hun opp med en vaginal infeksjon. «Hvordan var dette mulig?» undret klassekameraten min.

Læreren vår forklarte da at overforbruk av rensemidler­ også de som er merket som «trygge» for intime områder­ kan forstyrre den delikate intime balansen i skjeden og føre til infeksjoner; men hadde læreren vår rett eller galt i vurderingen?

Såkalte feminine hygieneprodukter-som inkluderer forskjellige typer intime vasker­ våtservietter­ barbergeler og smøremidler­ men også intime kraner og produkter for alternative pleieprosedyrer­ for eksempel vaginal damping-er populære i mange land rundt om i verden.

Statistikk viser at det feminine hygienemarkedet i det hele tatt brakte millioner av dollar inn i økonomiene til flere titalls land i 2017 alene­ med Kina og USA som ledet feltet.

I USA i 2018 utgjorde salget for vaginale behandlinger over 286 millioner dollar­ og salget for douches til 41 millioner dollar. I mellomtiden brakte andre typer feminine hygieneprodukter-unntatt sanitetsservietter­ strømpebukser og tamponger-over 309 millioner dollar inn i økonomien.

Men de siste årene har ett mantra blitt gjennomgripende på medisinske nettsteder og på velværesider og på pedagogisk materiale som diskuterer vaginal helse-nemlig at «skjeden er en selvrensende ovn.»

Denne ideen refererer til det faktum at skjeden naturlig produserer utslipp som eliminerer døde celler og bakterier­ så det er ikke nødvendig å rengjøre den ved hjelp av såper­ vasker eller douches.

Så hvis skjeden ikke krever ytterligere rengjøring­ betyr det at den samme regelen gjelder for vulva? Og hvordan kan forskjellige intime hygieneprodukter påvirke vulvovaginal helse? Dette er noen av spørsmålene vi vil ta tak i i denne Spotlight-funksjonen.

Vulva og vagina grunnleggende

Første ting først: Hva er skjeden­ hva er vulva­ og hva er forskjellen mellom de to? Medisinske termer­ refererer skjeden til den indre muskelsystemet som strekker seg fra livmorhalsen til skjedeåpningen.

Vulva er den ytre delen av den kvinnelige kjønnsorganen­ som inkluderer:

Feminine hygieneprodukter: Er de trygge? photo 1

den indre og ytre labia (labia minora og majora) glansklitoris (den ytre delen av klitoris) og klitoris hette (hudfolden som beskytter glansklitoris) vestibylen (som omgir vaginalåpningen) urinrørets åpning

For å opprettholde vulvar og vaginal helse­ må en person sørge for at to viktige aspekter forblir balansert: pH-verdien deres­ som er en måling som angir noe som er surhet eller alkalitet­ og deres bakteriebalanse.

Studier indikerer at vulvar-pH vanligvis er 3­5-4­7­ mens pH i skjeden varierer i henhold til en persons alder og stadiet i menstruasjonssyklusen.

Så før en person når reproduktiv alder og begynner å menstruere­ vil deres vaginale pH være 7 (nøytral)­ mens en person i reproduktiv alder kan ha en vaginal pH på 3­8-4­4. Avhengig av om en person utfører hormonbehandlingsbehandling eller ikke­ kan vaginal pH være 4­5-5 eller 6­5-7.

Når det gjelder forståelsen av hva som utgjør et balansert mikrobiom i skjeden kontra vulva­ blir saken imidlertid mindre klar.

I skjeden skifter bakteriepopulasjoner avhengig av fasen av menstruasjonssyklusen­ og ifølge noen studier har personer med forskjellige etnisiteter også forskjellig vaginal mikrobiota.

Når det gjelder vulvar mikrobiota­ har spesialister bare gjennomført noen få studier med det mål å bestemme hvordan en normal vulvarbakteriepopulasjon skal se ut. Når det er sagt­ antyder eksisterende forskning at vulva naturlig har bakterier som er til stede i skjeden­ samt noen arter som er til stede i en persons avføring.

Imidlertid­ som en studie som navngir disse egenskapene­ konkluderer med at «vulva er mer sammensatt enn opprinnelig antatt­» ettersom vulvar bakteriepopulasjoner ser ut til å variere veldig blant mennesker.

Hvilke produkter er utrygge?

Tatt i betraktning at vi vet så lite om hvordan et sunt vulvovaginal miljø skal se ut-delvis fordi det kan avvike så mye fra person til person-kan det være vanskelig å skissere klare retningslinjer for hvilke produkter noen skal bruke når det gjelder intim hygiene.

Studier som ser på sammenhengen mellom feminine hygieneprodukter og utviklingen av vaginale infeksjoner har imidlertid trukket noen sterke konklusjoner om hvilke produkter og prosedyrer en person bør unngå når de tar vare på vagina og vulva.

Douching innebærer å «skylle» skjeden med vann eller forskjellige rensemidler­ inkludert hjemmelagde løsninger av vann og eddik­ noen ganger ved hjelp av spesialdesignede redskaper. Denne teknikken er like utbredt som den er usunn.

Flere studier har funnet at douching kan forstyrre den naturlige bakteriebalansen i skjeden­ og gjøre den mer sårbar for infeksjoner-inkludert seksuelt overførbare infeksjoner-og øke en persons risiko for livmorhalskreft og bekkenbetennelsessykdom.

I 2018 konkluderte forskere fra University of Guelph i Ontario­ Canada­ at bruken av gelrensemidler var knyttet til en åttedoblet økning i en persons risiko for å utvikle en gjærinfeksjon­ og en nesten 20 ganger høyere risiko for å få en bakteriell infeksjon.

Den samme studien fant også en sammenheng mellom bruk av intime vasker og en 3­5 ganger høyere risiko for bakterieinfeksjoner­ og en mer enn dobbelt høyere risiko for å få en urinveisinfeksjon (UTI). Forskerne la merke til en lignende sammenheng mellom bruk av intime rensevisker og UTI-er.

«Disse produktene forhindrer vekst av sunne bakterier som kreves for å bekjempe infeksjon. Samfunnet vårt har konstruert kvinnelige kjønnsorganer som urene­ og markedsføringen av vaginale hygieneprodukter som noe kvinner trenger for å oppnå idealet­ bidrar til problemet.»

Feminine hygieneprodukter: Er de trygge? photo 2

Ledende studieforfatter Kieran O «Doherty

En eldre studie i tidsskriftet Sexually Transmitted Diseases antydet at personer som tok boblebad­ brukte antiseptiske løsninger på vulva eller skjeden­ eller brukte butikkjøpte eller hjemmelagde løsninger og vasker for å rense skjeden­ hadde større sannsynlighet for å ha bakteriell vaginose.

Fuktighetsgivende midler og sædcellene kan også forårsake skade. I følge en in vitro-studie fra 2013­ kvalt Vagisil feminin fuktighetskrem og et sædcellemiddel (Nonoxynol-9) raskt veksten av «gode» bakterier (Lactobacillus) vanligvis til stede i skjeden.

Forskerne forklarer at Nonoxynol-9 «drepte bakteriene fullstendig’­ mens Vagisil undertrykte Lactobacillus vekst betydelig. «

Hva er noen gode fremgangsmåter?

Når det gjelder å holde skjeden ren og sunn­ oppgir retningslinjer fra Office on Women’s Health at «det er best å la skjeden din rense seg selv» gjennom utslippet den naturlig produserer.

Hvis en person er bekymret for at vaginal utflod endrer farge eller skaffer seg en bestemt lukt­ bør de snakke med en helsepersonell for å sjekke om det er mulig infeksjon.

Selv om mange mennesker kan være bekymret for vaginal lukt og kjøpe produkter som hevder å eliminere den­ er det normalt at vaginas har en unik­ musky duft.

Men hvis rengjøring av skjeden er unødvendig og til og med skadelig­ hva med å rengjøre vulva? Bevis for hvorvidt rengjøring av vulva er nyttig eller ikke­ har ofte vært enestående.

En gjennomgang av spesialistlitteratur fra 2017 antydet at en person regelmessig skulle rense huden på vulvaen med mild­ upåvirket­ såpefri vaske for å forhindre opphopning av svette­ menstruasjonsblod­ døde celler og annet biologisk materiale som kan akkumulere skadelige bakterier.

Dette rådet er basert på forskjellige offisielle retningslinjer som antyder bruk av «milde hypoallergen flytende vasker» for å rense vulva. Et slikt sett med retningslinjer er det som Royal College of Obstetricians and Gynecologists utstedte i 2013­ som sier:

«Vasking av vulva med vann og såpe kan føre til tørr hud og forverre kløe. Å bruke såpeerstatninger kan være beroligende og beskyttende­ og vil hindre huden i å bli så tørr og irritert. Vandig krem ??(en spesiell type fuktighetskrem …) kan brukes i stedet for såpe. «

Retningslinjene advarer imidlertid også om at overvask av vulva (rengjøring av den mer enn en gang per dag) kan irritere den og skade helsen­ og at ved rengjøring av denne delen av kroppen­ skal en person «unngå å bruke svamper eller flaneller» og bare klappe det forsiktig med et mykt håndkle for å tørke.

Kort sagt synes konsensus blant gynekologer å være at vaginaer og vulvas stort sett er bra av seg selv­ og at det å angripe dem med såper­ parfymer­ kremer og geler sannsynligvis vil forårsake mer skade enn godt.

Hvis du er bekymret for formen­ utseendet­ lukten eller følelsen av vulvaen din­ er det beste stedet å ikke gå til medisinbutikken eller internett for anekdotisk råd­ men til legen din.

De vil gi deg riktig informasjon du trenger og vil hjelpe deg med å bestemme deg for det beste handlingsforløpet-hvis det i det hele tatt er nødvendig å gjøre noe.

  • Skriv ut
  • WhatsApp
  • Tweet
Scroll to Top